運動音痴だから、周りからどう思われるか不安．．．。
ダイエットもボディメイクも長く続いたことがない
キックボクシングは楽しそうだけど、トレーナーが怖そう
WHOEVER（フーエバー）はキックボクシングを取り込んだ斬新なパーソナルジムで、武蔵小杉・横浜・新横浜に店舗を展開しています。キックボクシングと言えば、イケイケな人だったり元から痩せている人がやっているイメージがありますが、実際はどうなんでしょうか？
今回は、フーエバーの特徴について口コミ・評価と一緒に紹介していきたいと思います！
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フーエバーの他のジムと違う特徴！
キックボクシングという面白そうなワードですが、パーソナルジムなので料金は高いです。なので入会を迷っている人には、他のジムと比較して納得した上で入会してほしいです。まずこの章では、フーエバーの強みを口コミと評価を加えながら紹介していきます！
特徴１：キックボクシングで脂肪燃焼
ダイエットやボディメイクで重要なのが、有酸素運動です。「お腹周りの脂肪を落としたい」という理由で腹筋トレーニングをやる人は多くいると思います。しかし、脂肪を落とすのに最も効果があるのが有酸素運動です！有酸素運動には心肺機能の向上（疲れにくくなる）や脂肪燃焼の効果があります♪
キックボクシングは有酸素運動なので、脂肪燃焼つまり身体を絞るのに最適です。ランニングやジョギングでも同じ効果がありますが、キックボクシングは普段と違う刺激を味わうことがあります。なにより、激しい運動なので身体を絞りながらストレス解消も出来ます。パーソナルジム＋キックボクシングは中々ないので面白く運動できると思います！
《キックボクシングに関する口コミ・評価》
引用元：Googlemap3ヶ月利用させて頂きました。
トレーナーの皆様のお陰で目標の-10キロを達成し大変満足しています。
体全体が一回り小さくなり、周りから痩せたね。という言葉にとても嬉しくなりました。
初めてのキックボクシングはとても楽しかったです。筋トレと一緒に今後も継続して続けたいと思っています。
ありがとうございました。
引用元：Googlemap武蔵小杉はパーソナルジムが多いですがボクシングができると書いてありここにしました。
実際通ってみて食事のアドバイスや運動でだいぶ効果がでてとても満足です！ボクシングのミット打ちもとっても楽しかったです！
トレーナーのニサさんにお世話になりましたが毎回楽しく筋トレでき、食事の相談などもしやすかったです。
予約も取りやすく、予約変更にも柔軟に対応して頂けて予定が組みやすかったのもよかったです！
またメンテナンスとして通って行きたいと思います！
引用元：Googlemap今まで運動経験ゼロでしたが丁寧に指導していただいたおかげで11kg減。また、トレーニングのおかげか分かりませんが月20日以上のひどい偏頭痛が半分以下に減りました。
ボクシングも初心者でしたが毎回楽しくミット打ちをしています！今後も継続して利用させていただく予定です。
特徴２：トレーナーは格闘技経験者
キックボクシングが出来ると言っても、本当にこんなフォームで良いのか不安になるかもしれません。しかし、安心してください！フーエバーのトレーナーは現役格闘家か元格闘技選手の格闘技経験者が多く在籍しています。そのため、身体の使い方を熟知しているのでより効果を感じられるトレーニングが出来るでしょう！！
また、トレーナーが全員男性で緊張してしまうかもしれませんが子連れOK・手ぶらOKの初心者大歓迎のジムです。無料カウンセリングも出来るので、様子見してから入会するのも手だと思います！
《トレーナーに関する口コミ・評価》
引用元：Googlemap50代で何をやっても落ちなかった体重は、親切で丁寧なトレーナーのサポートがあり見事に希望体重&体脂肪率に到達しました!! あれから数年たちますが、トレーニングをすることで体力だけでなく精神力のUpにも繋がり、いいことづくしです💖 これからまたまだお世話になりたいと思います。WHOEVERのジムには星5つつけたいところですが、まだまだ可能性を感じるジムでこれからも楽しみすぎるので、あえて星は4つにしました。これからも楽しく通いたいと思います。
引用元：Googlemap3か月コースと回数券で、計8か月利用しました。
学生時代から運動経験も無く、運動自体も大嫌いでしたが、人生最初で最後のダイエットと思い切って入会しました。
設定されたPCFの1日の目標値に近づけるため、まず食事内容を見直しましたが体が慣れるまでは大変で、最初の1か月は特に苦しい思いをしました。当初は食べ過ぎてしまったり、甘いものを摘まんでしまうことも多々ありましたが、失敗を責めるのではなく、代替案の提案や口寂しさの誤魔化す方法を学びました。
こういったトレーナーさんの協力や鼓舞もあり、最終的に体重は約14kg、体脂肪率も約8％の減量に成功しました。ここで学んだことを忘れず、引き続き自分にあった健康的な食事と運動習慣を続けていこうと思います。
引用元：Googlemapどのトレーナーさんも親切でフォームもしっかり教えてくれて、私にあったメニューを組んでくれて、90分あっという間に楽しくトレーニング出来ました。
駅チカで手ぶらで行けて、お水やトレーニング後のプロテインもあり最高です。
運動の機会を与えてくれて本当にありがとうございました！！
これからも目標に向かって頑張ろうと思います〜
特徴３：２か月or３か月で痩せられる人が多い！
パーソナルジムは料金が高い代わりに、短期間で痩せられるのが売りです。そんな中でもフーエバーは３か月プランでの１０キロ減量やダイエット成功の口コミがかなり多くありました。短期間でのダイエットやボディメイクはリバウンドのリスクがありますが、効果は絶大です。トレーナーによる食事指導やトレーニングの内容は、プラン退会後も体型維持に活かせるので短期勝負したい人におすすめです！
《ダイエット・ボディメイク成功者の口コミ・評価》
引用元：Googlemap運動経験ゼロで体力不足&ヒョロヒョロ体型の自分を変えたくて【筋トレもキックボクシングもできるパーソナルジム】というWHOEVERさんに惹かれ、入会しました。
完全初心者なので不安だらけでしたが、担当トレーナーさんは明るく優しいお人柄で、目標に向かって親身にサポートしてくれます！
豊富な知識を持つプロの方なので、トレーニングや食事のちょっとした質問や不安な点にも丁寧に答えてくださり、今まで知らなかった知識を沢山教えていただいています。
おかげさまで、回数を重ねるごとに着実に体や筋力の変化を実感できています！
正直最初は金銭面などからパーソナルジムに通う事をすごく悩みましたが、得た知識と経験は一生物ですし、自己流でやるより短期間で理想の自分に近づくことができたので、勇気を出してこちらに申し込んで本当に良かったです。
一人ではここまで頑張れなかったと思います。
2ヶ月間のバルクアップと1ヶ月間のダイエットを経て、細いながらも筋肉がついた体に変化してきて毎日鏡を見たり服を選ぶのも楽しいです♪
当初3ヶ月で終える予定でしたが「より引き締まった筋肉美がほしい！」と思ったのと、キックボクシングが楽しくて少しだけ延長中しました。
『自分を変えたい』と思う方、気になっているけど運動が苦手で不安な方も、まずはカウンセリングだけでもいってみる事をオススメします◎
引用元：Googlemap2ヶ月間通わせて頂きました。楽しく無理なく体重を落とすことができて嬉しいです。トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので、初心者でも正しいフォームで筋トレすることができますし、なによりミット撃ちがとても楽しいです。教えていただいた食事方法等を今後も続けていこうと思います。
引用元：Googlemapダイエット目的で2ヶ月通い、以下の通り結果が出たので継続を決めています。
トレーニングは週2回のジムのみ。家での食事にだけ気をつけました。
【2ヶ月16回終了時点】
・体重 -6.55kg
・体脂肪 -6.9%
・筋肉量 +2.4kg
・BMI -2.7
・ウエスト -5cm
忘年会や新年会も、質問すれば「できれば○○だといいです」と教えてくれますが、それぞれ事情があることを踏まえて柔軟に対応してくれるので、無理なく継続できます。
我慢できず甘いものを食べてしまった報告をした時は「おいしかったですか？じゃあいいです！どうせ食べるならおいしく食べましょう！」と言ってくれます。
料金システムも明朗で、オリジナルプロテインや食事（冷凍デリ）も依頼はできますが、無理に勧められることはありません。こんなのもありますので興味がありましたら声をかけてください、と言われただけでした。
トレーナーは男性です（HPで顔出しされています）。私は女性ですが、安心して通っています。生理のことも「ダイエットに関わるので、もし言えるのであれば、、（教えてください）」と配慮してくれます。変に距離を詰められることもなければ、壁を感じることもなく、ちょうど良い距離感で接してくれます。
質問には論理的に説明してくれるので、納得してトレーニングに励めます。
特徴４：体調など利用者に合わせた食事指導とトレーニング
短期間の減量やボディメイクは、生半可なトレーニングや食事制限だと達成できないと思う人もいるでしょう。実はこれ、半分正解で半分不正解です！確かに生半可なトレーニングや食事制限ばっかりだと、いつまでも痩せられないですが常に厳しいトレーニングと食事制限をしていると体調を崩して本末転倒になってしまいます。
トレーナーは利用者さんのその日の体調や気分に合わせてメニューを組んでくれるので継続して楽しくトレーニングすることが出来ます！ちなみに、この特徴は他のパーソナルジムでも取り組まれています。
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料金プラン
フーエバーの料金プランについては下記をご覧ください！なお、入会金は当日入会限定で無料になります。
プラン１：ベリーショートコース（最短のお試しコース）
| 入会金 | ５５，０００円 |
| コース料金 | ９２，４００円 |
| 月々払い | ４，４００～（２４回払いの場合） |
| 回数 | ７５分×８回（１か月） |
| 内容 | ハンドタオル/バスタオル/レンタルウェア/ミネラルウォーター/プロテイン/パーソナルトレーニング（キックボクシング含む） |
プラン２：クイックダイエットコース（１番人気の定番コース）２か月ver
| 入会金 | ３３，０００円 |
| コース料金 | １８４，８００円 |
| 月々払い | ８，９００～（２４回払いの場合） |
| 回数 | ７５分×１６回（２か月） |
| 内容 | ハンドタオル/バスタオル/レンタルウェア/ミネラルウォーター/プロテイン/パーソナルトレーニング（キックボクシング含む） |
プラン３：クイックダイエットコース（１番人気の定番コース）３か月ver
| 入会金 | １６，５００円 |
| コース料金 | ２７７，２００円 |
| 月々払い | １３，４００～（２４回払いの場合） |
| 回数 | ７５分×２４回（３か月） |
| 内容 | ハンドタオル/バスタオル/レンタルウェア/ミネラルウォーター/プロテイン/パーソナルトレーニング（キックボクシング含む） |
プラン４：スタンダードボディメイクコース（パーフェクトな大幅減量コース）２か月ver
| 入会金 | １６，５００円 |
| コース料金 | ２７７，２００円 |
| 月々払い | １３，４００～（２４回払いの場合） |
| 回数 | １０５分×１６回（２か月） |
| 内容 | ハンドタオル/バスタオル/レンタルウェア/ミネラルウォーター/プロテイン/パーソナルトレーニング（キックボクシング含む） |
プラン５：スタンダードボディメイクコース（パーフェクトな大幅減量コース）３か月ver
| 入会金 | ０円 |
| コース料金 | ３９６，０００円 |
| 月々払い | １９，１００～（２４回払いの場合） |
| 回数 | １０５分×２４回（３か月） |
| 内容 | ハンドタオル/バスタオル/レンタルウェア/ミネラルウォーター/プロテイン/パーソナルトレーニング（キックボクシング含む） |
低評価の口コミ
どんなジムでも低評価の１つや２つはあります。当ページでは、GoogleMapのレビューを引用させてもらってますが低評価が１つもありませんでした！！！！
そのため、体験者によるフーエバーのデメリットが分からない状態です。しかし、無料カウンセリングがあります。そこでいろいろ質問し店内の雰囲気を感じて入会を検討しましょう！！
フーエバーがおすすめな人の特徴
その１：今までパーソナルを続けられなかった人
ダイエットでもムキムキでも大変なのが、脂肪燃焼です！脂肪燃焼は原石の状態のダイヤモンドを指輪で使うような状態にするのと似ています。削りすぎても良くないし、削り不足もバランスが悪い。だからこそ、大変なんです．．．。
ランニングやジョギングは飽きるから続けられない人もいるでしょう。フーエバーはキックボクシングを取り入れているため飽きにくく面白いです！今までパーソナルで続けられた経験がない人は検討してみてください！！
その２：ストイックな運動でも頑張れる人
フーエバーでも利用者さんの希望を尊重して、食事指導やトレーニングメニューを考えてくれるため運動が苦手な人や心配な人でも安心です。しかし、ベースはストイックなトレーニングになります！その結果が、２か月・３か月で目標達成が出来る秘訣です。
ストイックなトレーニングを頑張ってでも、短期間で目標達成したい人におすすめです！！！
その３：格闘技に興味がある人
ボディメイクはもちろん、格闘技に興味がある人もいるでしょう。パーソナルジムのメインは利用者さんの目標達成なので、痛い思いをするような競技のキックボクシングはしません！トレーナーは格闘技経験者なので、もし格闘技に興味がある場合は入り口にしてみてはどうでしょうか？？
まとめ：まずは、無料カウンセリングから！
いかがだったでしょうか？他のパーソナルジムも短期間で痩せることが出来るため魅力的ですが、キックボクシングは経験したことがない人にとって面白く刺激的でしょう！！入会金の免除は当日入会限定ですが、まずは無料カウンセリングで雰囲気を味わってみませんか？
使えるサービスは使っていきましょう！
カウンセリングは完全予約制で行います。
トレーナーが現在のお身体の状態や目標・ご希望などをお伺いし、
トレーニングで達成できる事が説明されます。
ご不安な点などがあれば、お気軽にトレーナーに伝えましょう。
※体験レッスン（5000円税込）も受講可
カウンセリングや体験を受講して納得したら入会手続きに移りましょう。強引な勧誘はないとのことです。
お振込み・クレジットカード払いも対応しています。
分割でのお支払いも相談できるとのことなので、検討してみてください！
希望の枠を取っていただく為、1ヵ月先まで予約可能になっています。
あとは目標まで突き進むだけになります！理想の身体へ頑張りましょう！！
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コメント
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