美容特化ってなにが違うの？？
最近、疲れがとれにくい．．．。
体重も増えたし、肌のハリを取り戻したい！
大阪の江坂に店舗があるLimp U（リノユー）。女性人気が高く、美容特化したパーソナルジムとして注目を集めています。今回は、Lino U（リノユー）の特徴について口コミ・評価を加えながら紹介していきます！
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Lino U（リノユー）の良い所！
まずは、リノユーの他ジムとは違う強みを知って欲しいと思います。この章では、リノユーならではのメリットを紹介していきます！
その１：完全個室パーソナルジム
リノユーは完全個室でのトレーニングが出来ます。そのため、容姿に自信がない人やトレーニング姿を見られるのが恥ずかしい人は人目を気にせずに集中してトレーニングが出来ますパーソナルジムでの完全個室は珍しくはないですが、会費が安い＋完全個室はなかなかありません。
後程、料金についても説明しますがパーソナルジムは基本１０万円以上かかります。その中でもリノユーは群を抜いて安いので、完全個室はかなりお得です！！
その２：食事はカロリー調整
ダイエットとボディメイクに必要なのが、食事管理です。イメージでは、○時以降は食べないだったり油物は食べてはいけないだったりの食事制限ですがリノユーでは無理のない範囲のカロリー調整で痩せることが出来ます！
そのため、食事のストレスが少なく挫折をしにくいです。なにより、リバウンドのリスクが減ります！！！徐々に食事習慣を変えていくのでジム退会後のギャップの差が少ないです♪
《食事に関する口コミ・評価》
引用元：Googlemap週に一度の利用ですが着実に体重が落ちていき、同時に筋肉質な体になってきており大変満足です。
食事に関するアドバイスも行ってくれるので効果が感じやすいです。今まで様々なジムやパーソナルジムに通いましたがここが一番長く続いています。
引用元：Googlemap週3日で通っていますが、目に見えて色んな箇所が変化していってるのが分かります。
食事も管理してもらえるので毎食アドバイスいただいてすごい分かりやすいです！
3ヶ月で私はウエストがマイナス10㎝だったので、ちょっとでも鍛えたいなぁとか将来健康でいてたいって思う方オススメです！
引用元：Googlemap2ヶ月間お世話になりました。
食事面もしっかりサポートしていただき、分からない点もすぐにアドバイスをいただけます。
子どもを連れて行かないといけない時は見ていただきながらレッスンも受けれてとても助かりました^_^
優しいスタッフの方ばかりで毎回安心して楽しくレッスンができました。
その３：的確なアドバイスと優しいトレーナー
筋トレ初心者は一歩目を踏み出すのも緊張すると思います。リノユーのトレーナーは、小さな悩みでも親身に相談に乗ってくれると評価が高いです。また、筋トレのプロなので的確なアドバイスも一緒に貰えるため安心してトレーニングすることが出来ます！
ジムによっては熱血熱血なトレーナーもいますがリノユーの口コミの大半が「寄り添ってくれる」と高評価だったため初心者の人でも通いやすいと思います！！
《トレーナーに関する口コミ・評価》
引用元：Googlemap30代になって体のたるみが気になったので、引き締めと食事管理のために利用させていただきました。食事・運動メニュー、毎日意識することを教えていただけたので日々の生活習慣を見直すことができ太りにくい体を作ることができました。
パーソナルは初めてで不安もありましたが、親身に相談に乗っていただき分かりやすく指導していただけたので、こちらにお任せをして本当によかったです！〇〇（※個人情報のため隠しています）トレーナーがおすすめです^ ^
引用元：Googlemap約半年お世話になっています。
“運動ダメダメ、筋トレ何それ？”なレベルからのスタートでしたが、体型だけでなく色々と変わりたくて申し込みしました。
的確な指導と追い込みで2ヶ月で5キロほど痩せたところでただ「痩せたい」から「こういう身体になりたい」に気持ちも変化。
指導もそれに伴って少し変更してくださいました。
食事面でも厳しすぎることもなく、適度にアドバイスもいただき、ありがたい限りでした。
半年経過した現在ではスタートから−10キロ、筋トレ自体が新しい趣味になり、トレーニングの日が楽しみになっています。
引用元：Googlemap本気で体を変えたいなと思い入会しました。
トレーニングや食事について詳しいトレーナーさんばかりですので、相談したらすぐ的確な指導を教えてくれます。
ゴリゴリなトレーニングばかりと思っていましたが、優しく励ましてもらい、筋トレ初心者の私でもモチベーションが上がります。
その４：日本でもレベルが高いコラーゲンマシン
他のパーソナルジムにも中々ないコラーゲンマシンがリノユーにはあります。全身に光を当て、肌の奥にあるコラーゲンを活性化させます。効果としては、美容効果はもちろん冷えやむくみの解消が狙えます！！！
なおパーソナル契約コースによっては、コラーゲンマシン無料特典があります！！
《コラーゲンマシンに関する口コミ・評価》
引用元：Googlemapめちゃくちゃ店舗が綺麗で、サロンみたいです✨
スタッフさんたちもとても気さくな方が多く、通いやすいです☺️💓
コラーゲンマシンも愛用させてもらってます♡
引用元：Googlemapトレーニングのからのコラーゲンマシーンがサイコーです！
アメニティも充実してるので女性の方は本当に通いやすいと思います！
Lino U（リノユー）のデメリット！
こんなに高評価の口コミが多いのにデメリットなんかあるのでしょうか？実は、１点だけあります。
それは、「新店舗だから口コミの母数が少なく判断材料が足りない」と言う点です！有名ジムは店舗がたくさんあるため色んな感想を見れますが、リノユーはまだ新店舗なため口コミが少ないです。そのため、不安なことや知りたいことはQ＆Aでしか分からないのが現状です。もし、どこにも知りたいことが書いてない場合は無料カウンセリングや体験無料トレーニングで聞いてみましょう♪
《公式サイトに載っているQ＆A》
Q：無料カウンセリングでなにをするのか？
A.当ジムの館内案内、システム、サービスのご説明。タニタの体組成計を測定して頂き、お客様一人ひとりに合ったプログラムを提案させて頂きます。
Q：どうして筋肉を落としたらダメなのでしょうか？
A.筋肉はとくに痩せたあとのボディラインの維持に大きく関わります。筋肉が少なくなると、代謝が落ち、リバウンドしやすくなってしまいます。太りづらい体をキープするためにも筋肉を落とさないことはとても大切になります。
Q:不規則になりがちな食事のタイミングはどうすれば治りますか？
A.お客様はそれぞれ生活スタイルは違うものです。時間通りに食事が取れないこともあるとは思います。食事を完全に抜くと筋肉の分解につながりますのでやめましょう。ただし、どのタイミングでなにを食べるかは一概には言えず、それぞれのお客様によって異なります。担当トレーナーが最適なプランをご提案させていただきますのでいつでもご相談ください。
Q:減量が停滞し落ち込んでいる時の対処法は？
A.停滞期は多くの方が経験されますが、モチベーション、トレーニング、食事など停滞の原因は様々です。残念ながら停滞期は必ずやってきます。しかし、それを乗り越えればまた痩せ始めます。停滞期が来ても決して一人で抱え込まず担当トレーナーにご相談ください。全力でサポートいたします。
Lino U（リノユー）の料金
気になる料金については、下記になります。
| パーソナルトレーニング | 料金 | コラーゲンマシン無料回数 |
|---|---|---|
| ８回コース | １１８，８００円 | ３回 |
| １６回コース | ２０７，６８０円 | ５回 |
| ２４回コース | ２９８，３２０円 | 8回 |
| ３２回コース | ３７６，６４０円 | １２回 |
| ４０回コース | ４４８，８００円 | １５回 |
| ４８回コース | ５０１，６００円 | １８回 |
| 美容整体（整体会員） | 料金 | 美容整体（パーソナル会員） | 料金 |
|---|---|---|---|
| ４回契約 | ２８，６００円 | ４回契約 | ２４，２００円 |
| ８回契約 | ５３，８８８円 | ８回契約 | ４４，０００円 |
| １２回契約 | ６６，０００円 | １２回契約 | ５９，４００円 |
Lino Uがおすすめな人の特徴
特徴１：筋トレ初心者の人
パーソナルジムの強みは専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングが出来る点です。筋トレ初心者の人は、食事の注意点やトレーニング時のポイントなどを教えてもらった方が結果は出やすいと思います！他の２４時間ジムと違って、料金は高いですが１０万円はパーソナルにしては安いです！！
１人でダイエットやボディメイクを成功させる自信がない人やコミュニケーションを取りながら楽しくトレーニングしたい人におすすめです！！
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特徴２：美容にこだわりたい人
リノユーは美容に強いパーソナルジムです。コラーゲンマシンによる肌質改善や骨盤矯正による姿勢改善などが用意されています。特に女性に多い悩みを専門に扱っているため、安心して通えると思います。
美ボディをとことん追い求めたい人や明確な理想の容姿がある人は入会を検討しても良いでしょう！
特徴３：私生活で年齢を感じてきた人
歳をとってくると、肌のハリがなくなってきたり疲れが取れにくくなったりします。また、産後のお腹が元に戻らない等の悩みもあるかと思います。リノユーは幅広い年齢層の人の悩みに寄り添っているので、年齢が理由で入会を迷っている人は体験トレーニングを活用して考えてみてください！
特徴４：モテたい人
筋トレの理由はそれぞれだと思います。ムキムキになりたい人やモデルのような身体になりたい人。先程も説明したように、美容に特化したジムです。
女性にモテるようなカッコいい身体を目指したい男性や羨ましがられるような身体を目指したい女性におすすめです！
まとめ：まずは、無料体験トレーニングから！
口コミを見たように全体的に満足している人が多いです。全くの筋トレ初心者の人にも優しくペースを合わせながら指導してくれるため継続しやすく、ダイエットの過程で美肌になったり便秘が解消されたりします！また、体験トレーニングも実施されているので興味がある人は行ってみましょう！
公式サイトのお問い合わせフォームから予約をします。その後、トレーナーや筋トレの雰囲気を感じて、入会するか判断しましょう。
入会するコース（プラン）を選んだら、入会手続きを済ませます。あとは、理想の身体へ進むだけです！！
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